Sport im Sommer
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Sport im Sommer ist oft verbunden mit Sonnenschein und hohen Temperaturen. Damit unsere Haut und das Herz- Kreislaufsystem dabei nicht zu schaden kommt, haben wir einige Tipps für Sie zusammengestellt…
Tage ohne Sonnenschein, was tun? Vitamin-D
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Vitamin D-Mangel wird bei vielen Menschen gegen Ende des Winters zum Thema. Ein zu niederiger Vitamin D-Spiegel schwächt das Immunsystem und erhöht das Infektionsrisiko…
Jetzt Wichtig! Immunsystem stärken
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Aufgrund der aktuellen Situation ist es wichtiger denn je, dem Immunsystem die wohl-verdiente Aufmerksamkeit zu schenken und die Abwehrkräfte zu stärken. Mit folgenden Tipps schützen Sie sich wirkungsvoll vor Viren und Bakterien…
Was tun bei Fieberblasen?
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Wenn es im Bereich der Lippen heftig zu kribbeln und zu brennen beginnt, könnte es sein, dass sich eine Fieberblase ankündigt. Ausgelöst wird die Erkrankung durch den Herpes-Simplex-Virus, den 80 bis 90 Prozent der Österreicher im Körper tragen.
VITAMIN D – DIE HEILKRAFT DES SONNENVITAMINS
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Das Vitamin D ist bekannt in Zusammenhang mit unserem Knochenstoffwechsel. Das Sonnenvitamin spielt aber auch beim Herz-Kreislaufsystem, beim Immunsystem oder z.B. bei der Nervenfunktion eine wichtige Rolle.
BABY ON BOARD
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Mit Baby oder Kleinkind in den Sommerurlaub? Kein Problem, wenn man sich auf die Reise gut vorbereitet. Wir haben für alle Mamis und Papis die ultimative Kiddys-Checkliste für die schönste Zeit im Jahr zusammengestellt.