Wir, das Team der Europa Apotheke Ramsau, verstehen uns als kompetente Anlaufstelle für alle Ihre Fragen zur Gesundheit. Beratungskompetenz, Freundlichkeit und Kundenservice sind für uns keine leeren Worte, sondern die Dreh- und Angelpunkte der Apotheke.
Herzlichst Ihre Mag. Angela und Dr. Gerhard Wunder
mit dem Team der Europa Apotheke
Termindruck, private Verpflichtungen und dauernde Erreichbarkeit verlangen uns viel ab. Doch manche Menschen bleiben selbst unter hoher Belastung erstaunlich gelassen. Was ist ihr Geheimnis? Dieser Beitrag zeigt Ihnen verständlich und praxisnah, wie Sie Ihre mentale Stärke gezielt aufbauen und in stressigen Zeiten gesund bleiben.
Wenn die Sonne sich seltener zeigt, produziert unser Körper weniger Vitamin D. Das kann Folgen für Knochen, Muskeln und Immunsystem haben. Erfahren Sie, warum das „Sonnenvitamin“ gerade in den Herbst- und Wintermonaten so wichtig ist, wie es im Körper wirkt und wie Sie einer Unterversorgung vorbeugen können.
Klares Denken und anhaltende Konzentration sind nicht nur eine Frage des Trainings, sondern auch der richtigen Ernährung. Bestimmte Nährstoffe wirken direkt auf Gehirn und Nervenzellen und beeinflussen so Ihre geistige Leistungsfähigkeit. Erfahren Sie, wie „Brainfood“ funktioniert – und welche Lebensmittel wirklich helfen.
Talstrasse 74, 6284 Ramsau im Zillertal
