Vitamin D-Mangel wird bei vielen Menschen gegen Ende des Winters zum Thema. Ein zu niederiger Vitamin D-Spiegel schwächt das Immunsystem und erhöht das Infektionsrisiko…
Ein Kitzeln im Hals und schon ist er da, der nächste Hustenanfall! Husten begleitet fast jede Erkältung – als natürlicher Reinigungsprozess. Zum Glück gibt es wirksame Mittel, um ihn zu lindern. Husten ist keine eigenständige Erkrankung sondern ein Schutzreflex des Körpers.
Wenn an jeder Straßenecke ein Virus lauert, gilt es besonders gut auf sich aufzupassen. Mit geballter Pflanzen-Kraft, Vitaminen, ausreichendem Händewaschen und guter Laune kommen wir aber gut durch die nasskalte Jahreszeit…
Wenn es im Bereich der Lippen heftig zu kribbeln und zu brennen beginnt, könnte es sein, dass sich eine Fieberblase ankündigt. Ausgelöst wird die Erkrankung durch den Herpes-Simplex-Virus, den 80 bis 90 Prozent der Österreicher im Körper tragen.
Frei durchatmen zu können ist ein beglückendes Gefühl. Erleichtert atmen wir auf, wenn wir eine schwierige Situation gemeistert haben. Tief strömt die Luft durch Nase und Mund in die Luftröhre und weiter in die Lunge – aber was passiert dort eigentlich?
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